接镖就投
- 游戏类型：动作格斗
- 游戏大小：30.6MB
- 游戏语言：简体中文
- 下载次数：0
- 更新时间：2024-02-13
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游戏简介
接镖就投目录
如何提高接球就投的命中率
身高和力量？
练力量，按不同部位也有不同的方式，反正是以用力为主，多练就是。
身高，排除先天因素，有长的空间的话，喜欢篮球就多玩，特别是多跳动。
话题现在来了，怎么练弹跳？
打篮球时多跳，如果你喜欢跑的话，建议你去学盖帽，多去防别人，这样就提高了跳的频率。
还有运动量。
对长高有好处。
如果你不怕苦的话，可以去练蛙跳，对腿部肌肉好，也可以增加弹跳力。
这可以依照你的意愿练习。
提高命中率，平时多练，我给你几个建议。
1 投篮时瞄篮点在哪里?
你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。
当看这一点时，就能投进网里。
许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。
应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样。
2 不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?
如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。
罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。
最重要的是感觉自己站位舒适。
请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。
3 持球
持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。
在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。
用指端控制住球，不要太紧。
三个"90"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度.
我提倡罚球时稍微屈膝即可。
像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。
基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。
球出手与出手后手的跟随动作。
出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。
要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
以上的资料有参考别人的。
反正是要多练，用心打好球，希望我的回答对你有帮助！！
飞镖的练习技法
镖法有：①阴手镖。
手心向下，向正面或外侧发射，目标低于胸部。
②阳手镖。
手心向上，向正面或内侧发射，目标高于胸部。
③回手镖。
手心向下，向后面发射。
④接镖。
闪身让过敌镖，随即抓住镖尾，练习时忌迎接源头。
一、镖靶的悬挂方法：
1、镖靶的安装尺寸：
（1）、以靶心（牛眼）为基点，悬挂高度为垂直于地面1.73米的位置。
（2）、投掷飞镖应站在距靶面水平距离2.37米的位置。
（3）、检测靶心至投掷线的垂直距离应为2.93米，如果这个距离准确，说明安装墙面是垂直的，地面是水平的。
2、镖靶的安装方法：
（1）、将挂件用两个螺钉牢靠的拧在墙面上（水泥墙面建议使用胀塞）。
（2）将较长的螺钉拧在镖靶背板的中心定位孔中，不要拧到底，留约5mm的距离，
（3）、将3个底角用小钉钉在镖靶背板的另外三个小定位孔中，请注意寻找定位孔的位置，约120度一个。
（4）将镖靶上的螺钉挂在挂件的槽中
（5）调节螺钉的长短，使三个底角都能贴紧墙面，悬挂牢靠。
二、飞镖的握法及基本投掷技巧：
1、常见的有4种握镖方法，但不是绝对的，只要自己感觉舒适为好。
为保证镖在空中飞行稳定，握在镖的重心处是非常重要的。
2、一脚在前，自然旋转一个角度，投镖时要神情专注于目标，小臂前挥带动手腕运动将镖投出，镖出手后，手臂、腕自然展开，各关节放松，投镖过程追求自然舒展。
镖在空中飞行一个小抛物线，着靶时镖垂直于靶面或镖尾翼稍向上翘为宜
游戏截图
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